L'AIKIDO nasce dal genio di Morirei Ueshiba (1883-1969) che dalla fusione di antiche discipline guerriere, filosofie e tradizioni dell'antica cultura giapponese, ha creato un nuovo approccio con l'arte marziale: una micidiale tecnica di combattimento votata alla pace.

La parola AIKIDO è composta dai 3 seguenti ideogrammi:

• AI = armonizzazione, unione
• KI = energia vitale
• DO = via, metodo, disciplina

La parola AIKIDO può essere così tradotta: "la via attraverso la quale mi armonizzo, mi unisco con il mio corpo, la mia mente, il mio spirito, l'universo".

L'AIKIDO è un arte marziale, non è uno sport con competizioni e arbitri, non vi sono avversari da sconfiggere in quanto l'unico avversario e l'unico arbitro sei tu stesso.
Non esistono record da battere, l'unica méta è raggiungere una conoscenza più profonda delle tue possibilità.

L'AIKIDO può essere praticato, da tutte le persone di qualsiasi sesso ed età, perché esse stesse potranno dosare l'intensità della pratica secondo le proprie possibilità.

La pratica dell'AIKIDO porta a molteplici benefici:

• Armonioso sviluppo dell'apparato scheletrico e della muscolatura, degli arti e del tronco;
• Sviluppo della coordinazione motoria nelle sue tre specificità (equilibrio statico, dinamico, di volo);
• Miglioramento della destrezza e della percezione di tutto ciò che interagisce con lo spazio psicofisico del praticante;
• Sviluppo dell'autostima e dell'autogratificazione;
• Rispetto delle regole e della morale attraverso l'interiorizzazione della disciplina e dei rituali;
• Rispetto dei ruoli attraverso le gerarchie conquistate con la pratica e nel tempo tra aikidoka;
• Sviluppo sociale dei comportamenti attraverso il confronto e la collaborazione in assenza di competizione;
• Assunzione di responsabilità verso se stessi e verso il prossimo;
• Sviluppo delle capacità di autocontrollo fisico e psichico;
• Capacità di reazioni giuste e controllate a situazioni impreviste e pericolose.

il Corso si svolge presso la Palestra Comunale di Ponte Ronca (Zola predosa, BO)

Lunedì e Giovedì:
dalle ore 18,15 alle ore 19,45 - Giovani
dalle ore 19,45 alle ore 21,00 - Adulti

Per ulteriori informazioni: 339/7603595 - 338/9371441